Ciorba asta de peste e cea mai reusita ciorba de peste din toate pe care le-am facut pana acum. Ne-a placut atat de mult incat am decis sa…
Expunerea la frig e o practica veche ce presupune “calirea” organismului pentru ca acesta sa devina mai imun fizic si rezilient mental. Odata cu cresterea nivelului de confort,…
Ce uleiuri/grasimi folosim pentru gatit ca sa profitam de maxim beneficii cu minim aspecte negative? Ne intereseaza doua aspecte in acest sens: stabilitatea uleiuluigradul de procesare Grasimile, oricare…
Am o relatie de love and hate cu budinca de chia. Am tot evitat sa o incerc pentru ca imi parea ca e doar un trend, iar eu…
Copturile fara gluten sunt o provocare. Niciodata nu stii ce iti iese la final. Cel mai des obtii o coptura care nu se tine deloc. Asta pentru ca…
Nu stiu cum e la voi, dar la mine nu trece septembrie fara tocanita de vinete si ardei. E preferata mea inca din copilarie. Imi amintesc cum facea…
Un regim alimentar e un meniu cu mese calculate exact, care trebuie urmat cu sfintenie, daca se doreste un rezultat frumos. Are la baza deficitul caloric si balansarea…
In ultima perioada ma inspira bucataria orientala/mediteraneana. Imi place ca au mancaruri simple, dar facute din ingrediente calitative, care sunt aproape de forma lor naturala, dar in acelasi…
Dovlecelul e o leguma tare versatila. Il poti grila, face pane, umple, transforma in pancakes, waffles, budinci. Mai nou, chiar si paste din dovlecel se fac ) Eu…