Slabitul e un proces complex. Sunt mai multe aspecte care trebuie abordate: obiceiuri alimentare proaste, mancatul excesiv/compulsiv, echilibrul psiho-emotional, stresul, bolile metabolice/hormonale… Toate ne fac sa consumam mai…
In sfarsit am facut un hummus de care sunt incantata. Am deviat de la reteta clasica si am inlocuit pasta de tahini cu nuci grecesti. A iesit senzational.…
Aceasta salata cu ton e foarte fresh, super rapida si extrem de buna. O puteti servi pe frunze de salata, pe rondele de castraveti, alaturi de cartofi copti…
E sezonul sparanghelului. Aceasta tulpinita nu este prea populara in Moldova, dar observ o tendinta pozitiva in ultimii ani. Au aparut si cativa producatori de sparanghel autohton care…
Terciul de ovaz lenos e o reteta delicioasa, simpla si rapida, potrivita pentru diminetile incarcate sau atunci cand nu ai chef sa gatesti. Are o serie de avantaje:…
In conditiile in care stam acasa in aceasta perioada, m-am gandit sa pregatesc ceva care nu necesita cheltuieli prea mari, din produse ce pot fi gasite usor. Aveam…
Ca sa mai diversificam activitatile cu Theodor in carantina, ne-am apucat de gatit biscuiti. El adora sa ma ajute la bucatarie, iar cu aceasta activitate am prins 2…
Nu trebuie sa ne pedepsim mancand chestii fade, doar pentru ca sunt super-sanatoase sau trendy. Ce trebuie sa facem e sa fim deschisi sa descoperim noi gusturi, arome,…
Aceste briose sunt super parfumate, moi si colorate. Le-am numit briosele soare ). E o reteta tip “one bowl”, daca nu ai timp si chef de spalat vase,…